A une densité nutritionnelle élevée et un nombre de calories assez faible. Promouvoir un poids corporel sain. Favorisez un sentiment de satiété, vous laissant moins susceptible de trop manger.

Bonne source de fibres. .. Peut réduire le cholestérol et les triglycérides. ... Source nutritive de protéines végétales. ... Peut aider à abaisser la tension artérielle. ... Peut soutenir des...

Il peut réduire le cholestérol et protéger contre le diabète et le cancer du côlon . Il pousse les déchets dans le système digestif et prévient la constipation.

Réduit l'inflammation et détend les muscles lisses , atténuant ainsi les symptômes des personnes asthmatiques. Aide à prévenir les troubles gastro-intestinaux et à soulager les symptômes associés.

Abaisser le taux de sucre dans le sang, réduire le taux de cholestérol, réduire l'inflammation et aider à contrôler l'appétit.

Contient des antioxydants. Les graines de cumin contiennent des substances naturelles qui agissent comme antioxydants. ... Possède des propriétés anticancéreuses. ... Peut aider à traiter la diarrhée. ... Aide à...

Peut aider à réduire la glycémie. ... Riche en antioxydants stimulant le système immunitaire. ... Peut être bénéfique pour la santé cardiaque. ... Peut protéger la santé du cerveau. ......